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烤鸭的营养价值有哪些?
[ 作者:佚名    转贴自:本站原创    日期:2013/11/4 17:23:39 点击数:4740    信息录入:diyiseo ]

  烤鸭的营养价值有哪些?

  烤鸭加盟馋嘴鸭告诉您,烤鸭的营养价值有哪些?

  烤鸭中含有蛋白质、脂肪、水分、维生素B1、B2、钙、磷、铁等多种营养素,而且含量非常丰富。

  烤鸭中的蛋白质含量约为l6%~25%,远远高于其他畜肉。

  烤鸭中几乎含有人体所需要的全部氨基酸,而且两种呈鲜味的氨基酸含量高于其他肉类

  烤鸭的脂肪含量适中,约为7.5%,比其他畜肉低,并较均匀地分布十全身组织中。其中的必需脂肪酸含量较高,且主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,因此熔点低,利于人体的消化吸收。

  烤鸭维生素含量比较多,1OO克可食烤鸭肉中含B族维生素和维生素均比其他肉类高。

  烤鸭中还含有多种矿物质,如:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜、碘等。

  鸭肉木身糖类含量较低,但由于在一般情况下,烤鸭与荷叫饼、甜面酱一起配着吃,面饼面酱中都含有丰富的糖类物质,从而弥补了烤鸭营养价值上在这一方面的缺陷。

  人们吃烤鸭时,常常佐以大葱、大蒜、黄瓜条,这些食品与烤鸭共同使用,不仅可以起到下衡酸碱的作用,而且这写食品中的维生素C及膳食纤维具有使胆固醇下降和使蛋白质溶解活性升高,帮助消化的功能,

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